欧美地区开始“全民冥想”：数字心理健康市场的大门正在开启

欧美地区开始“全民冥想”：数字心理健康市场的大门正在开启

正念是一个心理学名词，这个概念最初源于佛教禅修，是从坐禅、冥想、参悟等发展而来，指的是有目的的、有意识的，关注、觉察当下的一切，而对当下的一切又都不作任何判...……

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