目录 共29节查看全部试听发刊词掌握自学系统方法，快速进入任何领域，学**任何知识第01课前期准备：认识自己，调整心态，确定合理目标第02课获取资料：用这些方法和渠道，获取最优自学材料第03课学习对象：找到好的学习伙伴，让自学不再孤军奋战第04课制定计划：用计划拆解任务，用监督克服拖延第05课管理时间：科学利用整块时间和碎**化时间第06课执行任务：保持专注，半天内完成所有学习任务第07课自学环境：内外兼修，促进自学习惯养成第08课高效阅读：像学霸一样搞透自学材料的核心内容第09课信息吸收：高手都在巧用笔记提炼和吸收全部信息第10课补齐短板：攻克薄弱点和疑难点，明明白白地进步第11课知识管理：有效管理材料和信息，随时快速调取第12课记忆提升：用科学的记忆方法，练就最强大脑第13课体系构建：像专家一样，形成自己的知识体系第14课效果强化：通过输出倒逼输入，几倍提升自学效果
