时间: 2021-07-30 09:54:13 人气: 10 评论: 0
都是加班狗，为什么TA还能健身、写作、搞副业？本文作者将结合自身经验，与你分享时间管理。
经常遇到一类留言，意思大概是这样的：
“我也是产品经理，加班很多，不知道你怎么**有时间写文章。”
我在目标精进法上的实践已经坚持四五年了，时间管理这个话题之前也聊了很多。现在根据我最近一年的实践，再拿出来聊一聊。
先说说实际操作层面的。
时间管理对我来说是个伪命题，归根到底，我们是希望在有限的时间内完成想做的事，这其实是要在时间管理前先做好目标管理。毕竟时间管理不是为了让你盲目地自我紧绷，而是实现自我目标的一种手段。
先来整体看一下流程：
先确定你想实现的目标，然后再说如何通过时间管理去实现它。
比如现在我的目标有三个：
定了目标以后，要让目标变得可度量，才能执行。
以前我**按每天去量化目标，当时间管理的习惯已经养成，反而可以给自己更多的自由度，所以现在改成以每周为单位了。
我的目标现在是这样量化的：
明确了目标之后，需要确定这些目标的优先级。确定优先级的好处是，将最好的时间段和精力提供给你最想完成的目标。
我如果不坚持运动，身体状态就无法允许我坚持高强度的时间安排，所以对我来说运动是优先级最高的；今年想要把公众号做得更好，所以第二优先级是写作；最后才是阅读。所以我的优先级是：①＞②＞③。
接下来，分析一下你每天可以用来完成个人目标的时间段。
互联网公司上班比较晚，所以每天只要早起，就肯定**有一些个人时间；今年搬家以后，住得地方离公司近了很多，每天单程通勤40~50分钟；另外公司中午的午休比较自由，午休时间可以利用；晚上下班虽然也比较晚了，但到家以后还是有些时间的。
由此可得，我每天有四个可利用的时间段：
接下来，把目标和可利用时间段进行匹配。这个时候要注意，每个时间段的特性是不同的：
考虑到这些时间段的特性，以及目标的优先级，我现在的匹配方案是：
这么看上去可能还没有概念，我把日程表贴出来可能更清晰一点：
做好上述安排以后就可以开始按照这套计划去执行了。
需要注意的是，这套方案并不是一成不变的，你需要根据实际的情况去进行调整和校准。
调整指的是短期时间安排的调换。比如说某天中午突然有人约着吃饭，那就可以把中午健身的时间换到晚上，跑步50分钟以后再回去加班；
校准指的是执行过一段时间以后，对整体计划的更新迭代。这种迭代有可能是目标需要进行变化，也有可能是时间匹配需要发生变化。
举个例子：比如说某段时间工作太忙加班太多，晚上的写作时间无法保证，那我只能占用早上的时间进行写作，那么相应地我就**调整运动方面的目标，减少运动任务时间。
莔莔有神，公众号：破壳（Pokeclub），人人都是产品经理专栏作家，帝都产品经理，有从0到1和亿级用户产品经验，专注数据增长、商业分析、互联网金融领域。
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